عمل بینی یکی از رایج ترین و پرطرفدارترین عمل های زیبایی در سراسر جهان است و بر خلاف جراحی های بزرگ مانند جراحی شکم یا قفسه سینه ، زمان ریکاوری این عمل بر اساس ظاهر شما سنجیده می شود و نه به دلیل ناتوانی فرد. معیار بهبودی نیز با تورم و کبودی مشخص می شود. با این حال ، بسیاری از مراجعه کنندگان در مورد مراقبت های بعد از عمل بینی سوال می پرسند و زمان ریکاوری برایشان اهمیت دارد. در ادامه نکات گام به گام بهبودی شرح داده شده است که شما را در یک جدول زمانی بهبودی جراحی بینی ، بازگشت به روال عادی خود و چگونگی تسریع زمان بهبودی راهنمایی می کند.
توضیحات کامل دکتر رجب پور در رابطه با مراقبت های بعد از جراحی بینی را می توانید در ویدیو زیر مشاهده کنید.
زمان ریکاوری بعد از جراحی بینی
فرایند اولیه بهبودی عمل بینی مانند هر عمل جراحی دیگر است. ممکن است این روند 3 ماه طول بکشد ، اما این طور نیست که در 3 یا 4 هفته اول ظاهر خوبی نداشته باشید. شما عالی به نظر می رسید ، اما بینی مدام بهتر و بهتر می شود ، یعنی ظرافت و مطابقت بیشتر با نتایج پیش بینی شده. در طی دوران نقاهت با عوارضی مثل خونریزی ، کبودی ، تورم ، درد در ناحیه بینی ، سر و حتی گوش ها ممکن است رو به رو شوید که کاملا طبیعی بوده و با رعایت مراقبت های بعد از عمل بینی به راحتی می توانید این دوران را پشت سر بگذارید و از نتیجه نهایی عمل زیبایی خود نهایت لذت را ببرید.
رفع کبودی بعد از عمل بینی چقدر طول می کشد؟
رفع کبودی معمولا بسیار کوتاه است. برای کسی که فقط جراحی زیبایی بینی انجام می دهد ، ممکن است این دوره بسیار کوتاه باشد. اگر عمل اصلاح شکستگی بینی از جمله تغییرات زیبایی باشد ، ممکن است کبودی بیشتری رخ دهد. به طور کلی تغییر رنگ پوست تا هفت روز به اوج می رسد و پس از آن فروکش خواهد کرد. به یاد داشته باشید افراد با هم متفاوت هستند و هیچ دو نفری مشکلات یکسانی ندارند. برخی افراد کبودی بیشتر دارند و برخی دیگر این گونه نیستند. سرعت از بین رفتن کبودی نیز به مراقبت های بعد از جراحی بینی بستگی دارد ؛ هرچه بیشتر به دستورات بهترین جراح بینی پایبند باشید ، کبودی سریع تر محو خواهد شد.
نکاتی برای مراقبت های بعد از عمل بینی
از همان ابتدا و بلافاصله پس از عمل استفاده از یخ کمک بزرگی به پیشگیری یا به حداقل رساندن تورم و کبودی می کند. توصیه می کنیم تا جایی که ممکن است در 48 ساعت اول یخ گذاشتن را انجام دهید. کلید درمان سریع تر ، انجام زودهنگام مراقبت های بعد از عمل جراحی بینی می باشد. شب اول ، خوابیدن کمی با شیب به کمک دو یا سه بالش به تخلیه خون از بینی کمک می کند. این کار باعث کاهش تورم و کبودی می شود. در ادامه راه هایی را برای مراقبت های بعد از عمل بینی جهت بهبودی سریع تر ارائه خواهیم داد.
- از مسواک نرم استفاده کنید و به آرامی مسواک بزنید تا از فشار زیاد به دندان ها و لثه ها جلوگیری کنید. بهتر است از مسواک برقی یا معمولی با برس نرم استفاده کنید.
- تا زمانی که پزشک معالج تأیید نکرده است ، از شستشوی صورت و ناحیه بینی با آب و صابون خودداری کنید. برای شستشوی بدن ، از دوش گرفتن با آب ولرم استفاده کنید و از خیس شدن ناحیه بینی جلوگیری کنید.
- مصرف غذاهای نرم مانند پوره ، سوپ ، ماستو تخم مرغ را در اولویت قرار دهید. این غذاها نیازی به جویدن زیاد ندارد به همین دلیل فشار کمتری به ناحیه عمل وارد می کنند. همچنین مصرف پروتئین ها به بهبود سریع تر بافت های بینی کمک می کند.
- داروهای تجویز شده توسط پزشک را به دقت و طبق دستور مصرف کنید. از خود درمانی و تغییر دوز داروها بدون مشورت پزشک پرهیز کنید.
- چسب بینی را طبق دستور پزشک به صورت منظم و در زمان های مشخص استفاده کنید. این چسب به ثابت نگه داشتن فرم جدید بینی کمک کرده و به بهبودی سریع تر شما بعد از عمل کمک می کند.
- از پوشیدن لباس هایی که به سر و صورت فشار می آورند یا باعث تعریق زیاد می شوند ، خودداری کنید. لباس های راحت و گشاد بهترین گزینه هستند.
مراقبت های بعد از عمل بینی برای هفته اول
بعد از روز اول تحرک داشته باشید. دلیلی وجود ندارد که به مدت 5 تا 7 روز در رختخواب باشید. شما مریض نیستید و هیچ مشکلی برای بقیه بدن شما وجود ندارد ، به جز قسمت کوچکی از آن که بینی نامیده می شود. بنابراین باید برخیزید و شروع به انجام کارهای خود کنید. بسیاری از مردم در خانه کار می کنند تا زمانی که بین 5 تا 10 روز آماده حضور در معرض دید عموم باشند.
رفع گرفتگی بینی با رعایت مراقبت های بعد از جراحی بینی
پیشنهاد می شود از نمک استریل (آب نمک) برای مرطوب کردن بینی استفاده کنید. بعد از هر عمل جراحی و بیشتر در طول ماه های زمستانی که در فضای داخلی خشک هستید ، بینی کمی خشک تر شده و اسپری آب نمک که چندین بار در روز استفاده می شود ، باعث رطوبت بینی می گردد. آب نمک برای مراقبت های بعد از عمل بینی و استفاده طولانی مدت بی خطر است.
پماد آنتی بیوتیک به ویژه برای مرطوب کردن قسمت جلویی بینی که بیشتر بخیه های داخلی در آن قرار دارد بسیار مفید واقع می شود. در تکنیک رینوپلاستی بسته که تمام برش‌ها در داخل هستند و تمام بخیه ها جذب خواهند شد ، پماد به روند بهبودی و ناپدید شدن بخیه کمک می کند. توجه داشته باشید که هر چه بیشتر به مراقبت های بعد از رینوپلاستی توجه کنید ، سریع تر بهبود می یابید.
نکاتی برای مراقبت های بعد از عمل بینی جهت کاهش تورم
چند قانون اساسی در مورد کمک به کاهش تورم بعد از این رویکرد وجود دارد که برای شما ارائه داده ایم :
ورزش بعد از جراحی رینوپلاستی
یکی از سؤالات متداول این است که “چه زمانی می توانم بعد از جراحی بینی ورزش را شروع کنم ؟” پس از این پروسه ، پیاده روی سبک در دو هفته اول برای کنترل ضربان قلب و حرکت سر و بینی مشکلی ندارد. شما می توانید در هفته سوم ورزش ها را با شدت و سرعت بیشتری انجام دهید. در هفته چهارم ، باید احساس کنید که به طور کامل بهبود یافته اید. با این حال در این مرحله باید از بلند کردن وزنه ها در بالای سر و همچنین دویدن کاملا خودداری شود. پس از پنج تا شش هفته ، کل فعالیت تمرینی شما معمولا می تواند به سرعت عادی بازگردد ، از جمله دویدن و وزنه زدن. اگر در مورد مراقبت های بعد از عمل بینی و فعالیتی مطمئن نیستید ، در مورد وضعیت بهبودی خود با یک جراح بینی خوب در تهران مشورت کنید.
فین کردن بعد از عمل بینی
در 10 روز اول، نباید فین کنید. اگر این کار را انجام دهید ، فشار ناشی از تلاش برای پاک کردن بینی ممکن است باعث خونریزی و تورم اضافی شود. خونریزی بیشتر منجر به کبودی بیشتر نیز می گردد.
تمیز کردن قسمت بیرونی بینی
پاک سازی اطراف سوراخ های بینی با داروهای ارائه شده از جمله پماد مناسب است. در روش رینوپلاستی داخلی یا بسته از آنجایی که برش خارجی وجود ندارد ، برای مراقبت های بعد از عمل بینی کار زیادی جز استعمال پماد داخل حفره های بینی نمی توان انجام داد.
تغذیه بعد از عمل بینی
هیچ محدودیت جدی در مورد غذاهایی که بعد از جراحی بینی باید از آنها اجتناب کنید وجود ندارد. در حالی که گزینه‌های غذایی عالی وجود دارد که به طور طبیعی بهبودی را تسریع می کند و ممکن است به کاهش تورم کمک کند.
دانستن اینکه بعد از رینوپلاستی چه بخورید فوایدی دارد. برخی از غذاها برای کاهش تورم در مرحله بهبودی اولیه در مراقبت های بعد از عمل بینی مفید بوده و توصیه می شوند. پاپایای تازه و آناناس تازه خواص درمانی دارند زیرا سرشار از پاپئین هستند ، آنزیمی که به دفع کبودی در بدن و رفع سریع تر آن کمک می کند. موارد بسیار کمی وجود دارد که در رابطه با رژیم غذایی مشکل ایجاد کند اما با این حال ، برای بهبود سریع تر بهتر است الکل محدود شده و خوردن غذاهای شور پرهیز شود زیرا نمک می توانند باعث ایجاد تورم شود.
جدول زمانی بهبودی بعد از جراحی بینی
در این قسمت از مقاله مراقبت های بعد از عمل بینی زمان بندی بهبودی پس از رینوپلاستی را برای شما شرح داده ایم تا بدانید بعد از این پروسیجر ، انتظار چه چیزی را باید داشته باشید.
⇐ جراحی بینی بعد از یک هفته
محافظ پلاستیکی بیرونی (یا اسپلینت ) به مدت 4 تا 6 روز در جای خود باقی خواهند ماند. هنگامی که این اسپلینت برداشته می شود ، می توانید تغییرات ایجاد شده را تا حدودی مشاهده کنید. برای مثال اگر روی پل بینی برآمدگی داشتید ، خواهید دید که این مشکل از بین رفته است. هر روز ورم کاهش می یابد و در صورت وجود کبودی ، رنگ آن روشن شده و از بنفش به سبز و زرد تبدیل خواهد شد. این خبر خوبی است ، زیرا رنگ سبز و زرد از نظر آرایشی راحت تر پوشانده می شوند.
⇐ دو هفته بعد از جراحی بینی چه انتظاری دارید؟
هفته دوم دوره ای است که در آن روند کاهش تورم به سرعت پیش می رود. اگر مقداری کبودی وجود داشته باشد معمولاً محو می شود ، بنابراین در پایان هفته دوم ظاهر شما بسیار خوب است. در این مرحله از مراقبت های بعد از عمل بینی به طور معمول نیازی به مراجعه به مطب دکتر احمدعلی رجب پور بهترین جراح بینی تهران ندارید ، مگر اینکه آسیبی اساسی از یک تصادف یا جراحی قبلی صورت گرفته باشد. در این چهارده روز ، بینی قطعا به بهبود و اصلاح ادامه داده است ، بیماران بسیار خوشحال هستند و به فعالیت کامل بازگشته اند.
⇐ رینوپلاستی سه هفته پس از جراحی
در این مرحله بینی بهتر شده و تورم در حال کاهش است. تورم پل بینی ، اطراف آن و گونه ها عمدتا از بین رفته است.
⇐ نتایج جراحی بینی بعد از یک ماه (4 هفته)
افراد پس از یک ماه بسیار خوب به نظر می‌رسند. شواهد کمی وجود دارد که نشان دهد بیمار در آن مرحله هنوز دچار مشکلات دوران بهبودی باشد.
⇐ دو ماه بعد از جراحی بینی
پس از دو ماه ، بهبودی با سرعت بسیار بیشتری پیش می رود.
⇐ رینوپلاستی سه ماه پس از عمل
در 3 ماه، هشتاد و پنج تا نود درصد از درمان انجام شده است. به یاد داشته باشید که در رینوپلاستی ، با تغییر ساختار استخوانی و غضروفی ، شکل بینی تغییر خواهد کرد ، بنابراین لازم است پوستی که برآمده شده است با ابعاد جدید بینی وفق یابد. به طور معمول بعد از انجام مراقبت های بعد از عمل بینی نتایج در 3 ماهگی بسیار نزدیک به نتیجه نهایی در نظر گرفته می شود ، اگرچه در 6 ماهگی حتی بهتر و در یک سال نتایج به طور کامل قابل مشاهده می باشد.
در مراقبت های بعد از جراحی بینی استخوانی و گوشتی ، تفاوتی وجود دارد ؟
شاید فکر کنید که بخاطر تفاوت در ساختار بینی های گوشتی و استخوانی ، نکات مراقبتی بعد از عمل کردن هریک از آن ها نیز متفاوت است. اما شایان ذکر است که فرقی ندارد که جراحی بینی استخوانی انجام داده اید یا عمل بینی گوشتی ؛ در هر صورت نکات مرتبط با مراقبت های بعد از عمل بینی ، یکسان است. تنها امکان دارد در زمان مورد نیاز برای انجام نکات مراقبتی ، تفاوت هایی وجود داشته باشد. این را هم بدانید که عکس العمل بدن هر فرد به انجام جراحی می تواند متفاوت باشد ؛ پس علاوه بر ساختار بینی ، واکنش بدن به جراحی در زمان انجام مراقبت های پس از رینوپلاستی ، متفاوت خواهد بود.
سخن پایانی
افراد بسیار زیادی هر ساله برای مزایای پزشکی و زیبایی مانند تنفس راحت تر ، خواب بهتر و ظاهر بهتر به جراحی زیبایی بینی روی می آورند و این پروسه یکی از رایج ترین و ساده ترین جراحی های زیبایی در دنیا محسوب می شود. پس از جراحی ، می توانید انتظار کمی تورم و کبودی داشته باشید و باید دو یا سه هفته برای بهبودی وقت بگذارید. در حالی که مهم است که در کارها عجله نکنید، می توانید با مراجعه به یک جراح بینی خوب در تهران ؛ مراقبت های بعد از عمل بینی را برای حمایت از بهبودی سریع تر انجام دهید.
